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„Meine Last ist leicht“
Stressbewältigung geht üblicherweise in drei Richtungen:
erstens Stressvermeidung,
zweitens Stressabbau bzw. Stressreduktion
und drittens, trotz und mit Stress leben lernen.
Um Letzteres, trotz und mit Stress leben lernen,
darum soll es ab jetzt gehen.
Auch die Mühsal des Lebens als Folge des Sündenfalles (1
Mose 3,16.17) wird im neuen, erlösten Bund, im Joch Jesu,
nicht zu einem lastenfreien Leben.
Doch Jesus sagt: „...meine Last ist leicht." (Mt 11,30)
Es geht also nicht um ein lastenfreies Leben, sondern um
ein Leben in der "Jochgemeinschaft" mit Jesus, das sich
dem Stress und den Belastungen des Lebens stellt
und bei dem die Lasten „leicht“ sind, also tragbar!
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